Mēs uz visiem laikiem atceramies #summerbod nozīmīgumu. It kā reklāmas stendi un ieliktņi, kas ir pilni ar sagrauztiem sešiem iepakojumiem, nebūtu pietiekami apkaunojoši, katrs publiskās zaļās jostas centimetrs ir pārpilns ar ķermeņiem, kas ir labāki nekā jūsu nāk vasarā.



Un tas nav pārsteidzoši, ka daudzi no mums ir jūdžu attālumā no pludmales ķermeņa gatavības, kad mums nebija grūti apmaksāt dalību trenažieru zālē, nemaz nerunājot par stundu pavadīšanu, lai iepazītos ar “4 galveno ēku komplektiem, kas ir izšķiroši lieliskiem slīpumiem” (neatkarīgi no tā nozīmē).

Bet ir liela atšķirība starp neuztraukšanos un nerūpēšanos. Mēs esam saņēmuši tikai uzslavas vīrietim, kurš ir atdzist ar kreklu noņemšanu neatkarīgi no pašreizējās kompānijas, taču pārējiem mums joprojām ir vislielākās bažas par to, kā mēs izskatāmies gan savos pavedienos, gan ārpus tiem.



Kaut arī mēs nevaram konkurēt ar Groupon talonu tauku atsūkšanai, mēs varam dalīties ar garderobes trikiem, lai nogrieztu taukus. Lūk, izdilis.

Atpakaļ uz melnu

Melns ir novājējis. Jūs to esat dzirdējis jau miljonu reižu, un tas ir tāpēc, ka tā ir patiesība.



Jā, ticiet vai nē, jūsu draudzenes jaunākais izdevumsCosmonebija kļūdījies: pilnīgi melnie ansambļi saista taukus. Bet kāpēc tieši tā? Jo tas slēpj visas jūsu ēnainās ēnas - ja nav krāsas, nav kontrasta.

Vienkārši pārliecinieties, ka jūsu piecelšanās ir vienā un tajā pašā piesātinātā melnā nokrāsa: blāvi, izskaloti džinsi ir ne tikai niezoši, bet arī neslēps šo rezerves riepu.



Vertikālā robeža

Vertikālās līnijas ir labākais veids, kā apkarot mārciņas. Sloksnes, rāvējslēdzēji un kabatas, kas darbojas vertikāli, pievērš aci augšup un lejup, palīdzot radīt optisku ilūziju, kas liek ķermenim izskatīties iegarenam - un uzreiz pazemina ĶMI.

Tādā pašā veidā izvairieties no horizontālām līnijām, kas ne tikai liek jums izskatīties lielākām, bet arī palielina augumu. (Citādi dēvēts par Denija DeVito efektu.)

Apgrieziet taukus

Jūsu drēbju skapī karājamie apavi nav vienīgie tauku izmešanas ieroči, kas ir jūsu rīcībā; jūsu vannas istabas skapī ir vēl viens putu izkausēšanas rīks.

labākās valentīna dāvanas viņai

Izmantojot cirpējus, lai uzmanīgi leņķotu matu līniju un bārdu, jūs varat izveidot žokļa līniju, par kuru nekad nedomājāt. Lai sagrieztu krūzi uz leju, atstājiet matus ap zodu ilgāk, apmatojot ap vaigu kauliem un īsāk pie auss.

Tomēr esiet piesardzīgs: viens rāviens un jūs esat dziļi Eirovīzijas ieejas teritorijā. Tātad, ja neesat pilnīgi pārliecināts par savām griešanas prasmēm, paklanieties un dodieties pie sava friziera.

Lec iekšā

Džemperi ar V veida izgriezumu var nebūt stilīgākais solis, taču tiem ir dažas priekšrocības: tie ir klasiski, daudzpusīgi un, pats galvenais, novājēšanu.

Atšķirībā no apkalpes kakla, kam ir apaļa forma, kas tikai saasina sejas apaļumu, vidēja dziļuma V veida kakla džemperis piedāvā diagonālas līnijas, kas palīdz pagarināt seju un ķermeņa augšdaļu, ja to kārto ar garderobes pamatiem.

Bet ir jāievēro noteikumi. Pārliecinieties, ka esat valkājis ērtu, tomēr ietilpīgu fit, kas ļauj ķermenim elpot, un nekad, nekad neiebāziet džemperi džinsos - vēdera izklāsts to tikai palielinās.

Pro padoms: tādu pašu novājēšanas / pagarinošo efektu var panākt arī ar V veida kakla tees (acīmredzami), kā arī polo krekliem un Henley topi ar pāris neizdzēstām pogām.

Grāvis izdrukas, izmesti mārciņas

Spilgtas izdrukas un raksti piešķir ķermenim apjomu. Kas ir lieliski, ja esat skrejceļa modelis, mazāk, ja esat jauns no Spānijas viss iekļauts.

Tā vietā izvēlieties bloku krāsas gabalus neitrālos toņos, piemēram, melnu, pelēku, haki zaļu un tumšu. Nogalinātais izskats var šķist garlaicīgs, ja tas ir spilgts, taču jūs būsiet pateicīgs, ritinot nebeidzamās vasaras fotogrāfijas.

Pazīsti sevi

Kāpēc daži vīrieši, neskatoties uz to, ka tie ir veselīgi, tomēr tērpos izskatās briest?

Atbilde ir tāda, ka daudzi nesaprot viņiem piemērotos apģērbus. Tas, kas papildina regbija rekvizītus, kuru svars ir 215 mārciņas, nebūs tas pats, kas vislabāk piemērots puisim ar rāmi, kas paredzēts šaušanas stīpām.

Nosakot savu dabisko uzbūvi un uzzinot, kas darbojas un nedarbojas, jūs varat ātri saģērbties līdz glaimojošākam siluetam.

(Saistīts: Kā ģērbties ķermeņa formai)

Veids, forma un forma

Kardašieši popularizēja sieviešu vidukļa trenažieri, un vīriešu kolēģis pieaug. Jā, tas var šķist radikāli, bet formas tērpi izdara lielas kustības.

Vācu zīmola M6 veidņu klāsts ir paredzēts sēdēšanai zem krekliem, lai radītu ilūziju par tonizētu sešu paku. Tas viss bez personīgā trenera rēķina. Tas joprojām ir diezgan nišas solis, bet, ja jūs patiešām rūpējaties par savu siluetu, bet joprojām esat vingrošanas, tas varētu palīdzēt uzreiz samazināt collas.